Opererad

I torsdags opererades jag igen och igår kom jag hem. Det gick bra att vara vaken under operationen, det var lite obehagligt men det gjorde inte ont. Jag fick något lugnande innan men jag märkte väl inte av det mer än att jag blev lite dåsig. Det som gjorde mest ont var nålen de satt i armvecket, hon som satte den var nog nybörjare för den gjorde ont hela tiden. Själva operationen gick till så som jag skrev innan, bedövning först sen öppnade de ögat, sög ur oljan, fyllde på med koksaltlösningen och sydde igen... peace of cake:-)

Nu är jag helt sjukskriven i två veckor sen ska jag kunna börja jobba fullt igen. Jag ska ta det väldigt lugnt första veckan, ingen träning men kanske någon kortare promenad om jag känner mig pigg. Sen är det ju olika droppar och krämer flera gången om dagen, jag får ställa alarm för att komma ihåg dem. Det svider som f*n  när man tar dropparna också nu innan stygnen har läkt lite. Huvudvärken kommer och går men det är precis som förra gången.

Det blir mycket tid i soffan framför tv:n nu, det finns inte så mycket annat att göra. Barnen är hos farmor och farfar nu och i eftermiddag ska de till mormor och Krille. Imorgon tror jag att jag är så pigg att de kan komma hem, jag saknar dom nu. Marcus är i Spanien på träningsläger och kommer hem på måndag.

Ny operation

Jag har ju glömt att skriva om min operation, på torsdag är det dags igen. Då ska de ta ur silikonoljan ur ögat. Jag fick välja om jag vill bli sövd eller vara vaken och jag har valt att vara vaken... korkat kanske men jag vill verkligen inte bli sövd igen om jag inte absolut måste. Det blir några veckors sjukskrivning men jag ska inte bli lika påverkad som förra gången. Det jobbigaste är nog den pupillvidgande medicinen, tråkigt om jag ska gå och hoppas på mulet väder för att slippa huvudvärken:-(

Produktiv och härlig lördag

Vilken härlig lördag vi har haft så här långt. Först tre lass till tippen, Emil visade sig vara en hejare på att sortera skräp och bära brädor. Max har också hjälpt till men inte riktigt med samma iver. Tack mamma och Krille för lån av bil och släp:-) Vi har testat vår nya glassmaskin (OBH Nordica) och det blev väldigt god LCHF-glass i den men vi får nog lära oss att använda den riktigt, något gjorde vi fel eftersom det blev ett lager glass runt om i bunken som blev stenhård. Resten av glassen var däremot jättegod!

Vi har börjat skissa på vår nya trapp och framsida. Idag är inte framsidan så jättekul men vi har lite planer. Bland annat så vill vi ha ett litet trädäck vid sidan av entrén så att vi kan njuta av kvällssolen. Trappan behövs göras om eftersom den är vinglig och ful, dessutom måste vi lägga om stengången, den lutar in mot huset och gjorde så att vi fick vatten i källaren när allt smältvatten tog den vägen. Allra först måste vi få bort resterna av garaget, men efter dagens tre släp till tippen är vi en bra bit på väg.

Max har hunnit cyklar lite på gatan och vi har fått upp lite påskfjädrar i trädgården. Marcus jobbar så strax ska jag och barnen fixa lite lördagskäk, Emil har beställt tacos.

Det blev vinst:-)

Jag kan väl säga att jag är glad att vi behöll vår gamla lott:-)

Postkodlotteriet

Det är postnumret runt om Moheda som har vunnit i Postkodlotteriet. I SMP igår var det ett reportage om en kvinna som vunnit över en miljon kr och en bil, så kul! Ännu roligare är det ju att vi har kvar vår lott på samma postnummer, sen vi bodde i gamla huset, så kanske har vi också vunnit något:-) På fredag får vi veta, håll tummarna nu!

Nya tag

Ja, det är ju bara att ta nya tag. Det finns säkert många olika anledningar till att jag har gått upp och sanningen är att jag blev sååå besviken igår och med det blev jag lite bitter också. Fast jag är inte den långsynta, bittra typen så nu kör vi igen... jag fortsätter nog med mejeri och grönsaker också, annars förtvinar jag och dör av tristess och då kommer ju alla som läser detta bli jätteledsna.

Det blir nog ett pass på crosstrainern ikväll när barnen har somnat.

Barnen är ju dessvärre sjuka, båda har haft  feber och hosta men imorgon är det skola och dagis igen som vanligt.

Uppåt igen

Så trist, upp över ett kilo denna vecka. Totalt de sista fyra veckorna har jag inte gått ner ett endaste gram och det är ju deprimerande... just att jag har tränat så bra och verkligen ansträngt mig med maten. Vad gör jag då för fel? Striktare, ännu mindre kolhydrater? Det betyder i så fall att alla grönsaker går bort ihop med mejeriprodukter och det låter inte lockande. Jag ska fundera lite, ta en vecka där jag släpper fokus och slappnar av lite. Jag fortsätter träna och äta bra men jag ska försöka att släppa kontrollen lite och tänka på annat.

Jobbig dag

Har varit sjukt godissugen idag... det har ju varit så skönt att slippa sötsuget:-( Men jag har stått emot bra, tog visserligen en bit av en sån här:

Bild härifrån

Det finns ju onyttigare saker äta... 

I helgen blir vi utsatta för fler frestelser, Emils femårsdag ska firas med en massa gott, precis som det ska vara när det är kalas.

Ett kilo till...

Minus ett kilo denna veckan, känns kanon!

Fyra veckor LCHF

Nu har vi kört LCHF i fyra veckor så jag tänkte göra en liten sammanfattning. Jag kan ju bara svara för mig själv även om vi gör detta tillsammans.

• Den stora fördelen är att jag inte är hungrig, jag äter mig alltid lagom mätt. 
• Sötsuget är helt borta, jag har inte haft något "sockeråterfall" under tiden. 
• Jag har mer energi på dagarna och är väldigt trött på kvällarna, somnar gott på kvällarna:-)

Det finns några saker som kan vara lite jobbiga eller störiga:

• Allt ifrågasättande... jag är trött på att höra att hjärnan måste ha kolhydrater eller att jag kommer att få en hjärtinfarkt av allt fett. Jag ifrågasätter inte vad andra äter så låt mig äta det jag vill...
• Planering... maten kräver lite mer planering än tidigare och det är kan vara svårt när man är bortbjuden. 
• Det är lite tråkigt att inte kunna ta en öl eller en GT, ett glas vin är inte riktigt samma sak. 

Totalt har jag gått ner 3,8 kg på dessa fyra veckor (sex kg sedan nyår) och minskat sex centimeter i midjan. Jag tränar hårdare och har fått upp konditionen rejält, det var längesen jag hade sånt flås.

Nu gäller det att hålla i och lyckas med målet: tio kg till den siste april och det känns som att det borde gå.